Les massages aux pierres chaudes

Ou comment s’accorder un instant d’introspection rempli de douceur et d’amour envers soi-même !

Le massage aux pierres chaudes est utilisé depuis les premières civilisations, en Amérique, en Chine, en Inde ou encore dans les pays nordiques. Les pierres utilisées sont des pierres naturelles de basalte, pierres volcaniques dont la particularité est d’emmagasiner et de retenir la chaleur.


Les pierres font partie intégrante de la Terre, elles permettent de restaurer le magnétisme, de faire circuler le Qi, de dénouer les tensions et de décontracter les muscles.


Chauffées à 45-50°C environ, elles diffusent profondément cette chaleur dans le corps. Pendant cette heure de bien-être, les pierres sont appliquées à même la peau.


D’un point de vue physique, ces pierres chaudes favorisent :

• La stimulation du système sanguin et lymphatique ;

• La régulation de la température corporelle (extrémités froides par exemple) ;

• La libération des toxines ;

• La détente musculaire ;

• La dynamisation des organes.


Elles permettent donc la restructuration, le réchauffement et l’apaisement général de l’organisme !


D’un point de vue psychique, elles favorisent :

• La focalisation sur l’instant présent ;

• Le lâcher prise sur les évènements, le recul émotionnel ;

• La réduction des tensions nerveuses : stress, fatigue, sommeil ;

• L’harmonisation énergétique.


Elles permettent donc de retrouver la sérénité, l’apaisement et la joie !

Recevoir un massage aux pierres chaudes permet de se reconnecter à la Terre, de s’enraciner, d’apaiser un mental parfois trop envahissant. Cela permet également de reconnecter le corps, l’âme et l’esprit ! Il présente toutefois quelques contre-indications, en cas de maladies ou de grossesse ; parlez-en avant la séance !


Article écrit par Eve MERCIER, praticienne massage, Reiki, Dien-Chan


A lire à la page 67 du magazine #4 de l'hiver.


Page Facebook : Eve Mercier Praticienne Massage-Reiki-Dien Chan Annecy

Site : http://evemercier.com

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